咨询热线:028-65217560
新闻动态 news
联系我们 contact us
电话:
028-65217560
地址:
四川省成都市青羊区八宝街130号
乳腺增生
当前位置: 成都颐和医院 > 乳腺增生 >
得了乳腺增生怎么办
作者:成都颐和医院 时间:2020-07-30

  轻度乳腺增生一般只需要自己调节和重视,不太需要药物和手术治疗,除非是严重的乳腺增生需要到正规医院及时诊治。一般来说,乳腺增生的原因是由于体内内分泌水平的变化,导致体内乳腺组织增生,或与人的情绪有关,情绪稳定的程度也会影响乳腺增生症的发病,乳腺增生症在月经前后也会出现不同程度的肿块和肿痛,全身乏力。此时需要及时处理和疏通。

  饮食上要注意:少吃脂肪、甜味和咸味的产品,辛辣刺激,不吸烟,不喝酒,多吃水果和新鲜蔬菜,及时补充维生素和营养,避免脂肪吸收,因此肥胖患者也应及时减肥。注意生活习惯的养成,不要总是熬夜、劳累过度,女性要注意及时休息,保证充足的睡眠时间,避免体力过劳,还应注意情绪的稳定,因为情绪容易引起内分泌失调,所以要保持情绪稳定。

  定期自我按摩和检查,定期观察乳房形状和大小的变化,检查乳头分泌物,洗澡时,应保持乳房清洁,挤压乳头分泌物溢出,检查乳房是否有肿块,及时检查十分必要。

  女性要注意心理疏导,保持乐观的情绪和轻松的态度,注意养成良好的饮食习惯和生活规律,及时到医院复查治疗,预防乳腺疾病,应及时照顾好自己。保持愉快的心情,不要总是感到压抑,保持轻松的心态,不要过度劳累,注意培养休息和睡眠时间,注意调节自己的情绪,保持稳定的情绪可以有效防止乳腺增生。